Россиянам напомнили, кому положены бесплатные путевки в санатории

Ветеранам Великой Отечественной войны, инвалидам боевых действий, пенсионерам с показаниями к санаторно-курортному лечению и другим льготным категориям должны предоставляться бесплатные путевки в санатории. Об этом напомнила сенатор, председатель общероссийского общественного движения «Социал-демократический союз женщин России» Ольга Епифанова. «Для оформления необходимо обратиться в поликлинику, пройти медицинское обследование и получить справку согласно установленной форме (070/у). После этого …

Россиян предупредили о неожиданной опасности фильтров для воды

Неблагоприятные внешние условия, а также несвоевременная замена фильтров могут привести к заражению воды опасными бактериями и выделению токсичных соединений, предупредил в разговоре с «Лентой.ру» кандидат химических наук, доцент кафедры неорганической химии имени А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов. © Lenta.ru «Перепады температур и ультрафиолетовое излучение разрушают материалы фильтрующих картриджей, провоцируя рост бактерий и выделение токсичных …

В Роспотребнадзоре рассказали о пике заболеваемости ОРВИ в этом эпидсезоне

Смещение пика заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом в России в текущем эпидемическом сезоне раньше или позже обычного не ожидается. Об этом сообщила ТАСС руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. © РИА Новости "Нет, у нас абсолютно все в норме. Ничего необычного и ничего нового", — сказала она, отвечая на вопрос о том, может ли сдвинуться …

Акция «Сохраним лес вместе» прошла в Можайске

Фото: Пресс-служба администрации Можайского округа Более 100 жителей Можайска приняли участие во всероссийской акции «День в лесу. Сохраним лес вместе». Сотрудники Бородинского филиала «Мособллес» подготовили почти два гектара территории для посадки деревьев. В торжественной церемонии открытия приняли участие заместители главы администрации Можайского округа Мария Азаренкова, Мария Клинских и Денис Потылицын. Они поприветствовали участников и поблагодарили за вклад в сохранение природы Московской области. …

Психологическая поддержка и профилактика депрессии у мужчин

Психологическая поддержка и профилактика депрессии у мужчин

Психологическая поддержка и профилактика депрессии у мужчин Депрессия — одна из самых распространенных психологических проблем современного общества, и ее проявления у мужчин отличаются от женщин по нескольким причинам. Среди факторов, способствующих развитию депрессивных состояний, — культура, стереотипы маскулинности, а также особенности социального и профессионального окружения. Важно не только своевременно распознать признаки депрессии у мужчин, но …

Йога и растяжка для гибкости и общего тонуса

Йога и растяжка для гибкости и общего тонуса

Йога и растяжка для гибкости и общего тонуса В современном мире, где многомиллионная команда людей проводит большую часть времени в сидячем положении – за компьютером, за рулем или в офисе, — умение сохранять гибкость и общий тонус тела становится все более актуальным. Стремление к активному, здоровому образу жизни наталкивает на поиски эффективных методов укрепления мышц, …

Как правильно и безопасно применять народные рецепты

Как правильно и безопасно применять народные рецепты

Как правильно и безопасно применять народные рецепты В современном мире все больше людей обращаются к народной медицине как к альтернативе или дополнению традиционной терапии. Это связано с желанием избегать химических препаратов, опасаются побочных эффектов и хотят сохранить здоровье природным способом. Однако, несмотря на кажущуюся простоту и безопасность народных средств, важно соблюдать определенные правила, чтобы не …

Правила ухода за новорожденным

Правила ухода за новорожденным

Правила ухода за новорожденным Появление в семье новорожденного — это радостное и одновременно ответственное событие, требующее от родителей не только любви и терпения, но и глубокого знания правил ухода за малышом. В первые месяцы жизни ребенок особенно уязвим, поэтому правильный уход становится залогом его здоровья, развития и комфорта. В этом обзоре мы постараемся подробно разобрать …

Рецепты наших бабушек. Какая еда важна для репродуктивной системы женщин

Врач Марченко: Квашеные фрукты и морепродукты поддержат репродуктивную функциюОт правильного питания зависит наше самочувствие и здоровье организма. Для женщин это особенно важно, потому что включение в рацион тех или иных продуктов может положительно влиять на состояние репродуктивной системы. Как правильно питаться «РГ» рассказала д.м.н., врач акушер-гинеколог, главный врач семейной клиники «Доктор АННА» Анна Марченко. Полезная …

Отоспаться не получится: как победить сонливость после недосыпа

Бывают ситуации, в которых никак не получается отойти ко сну вовремя, а то и вовсе приходится не ложиться спать. Но рабочие, бытовые и прочие обязательства не могут подождать, а потому на следующий день приходится вставать в состоянии недосыпа. Как его убрать и что делать, если вы не выспались, но все равно надо работать, «Вечерней Москве» …