Быстрое старение, когда кожа не по годам теряет упругость, становится сухой, тусклой, чаще всего связано с кишечником, который работает «на износ», выразила уверенность гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Считается, что нехватка воды в рационе «блокирует работу кишечника», и он не может эффективно выводить токсины из организма. По словам врача, употребление горячей воды утром натощак является профилактикой заболеваний …
Они защитят от простуд и авитаминоза. Депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин в беседе с Life.ru рассказал, какие осенние ягоды наиболее эффективны для укрепления иммунитета в зимний сезон. © Чемпионат.com Специалист представил рейтинг самых полезных ягод, которые стоит включить в рацион каждому. Калина. Заняла первое место как «исконно русский суперфуд». Ягоды поддерживают сердечно-сосудистую систему, …
Законопроект о комплексной медицинской и социальной поддержке россиян старше 60 лет подготовят нынешней осенью. В Государственной думе уже создана рабочая комиссия. © Вечерняя Москва Население стареет стремительно и неотвратимо, в том числе и в России. Если в 1939 году граждан старше 60 лет было лишь 6,7 процента, то в 2010-м — уже 18,2, а сегодня — …
Фото: Пресс-служба администрации городского округа Коломна На старт благотворительного забега «Пульс добра» в Коломне вышли любители бега в возрасте от 4 до 72 лет. Организаторы подготовили несколько дистанций, в том числе для самых маленьких атлетов. Спортсмены сами выбирали дистанции — классический полумарафон на 21,1 километр, а также маршруты на три и 10 километров. Самые маленькие бегуны от 4 лет соревновались на дистанциях 300 и 600 метров. «Я второй раз участвую в этом забеге. В прошлом …
Советы по уходу за кожей и профилактике дерматитов Здоровая и ухоженная кожа — это не только приятный внешний облик, но и важный показатель общего состояния организма. Особенно важна правильная профилактика дерматитов — воспалительных заболеваний кожи, которые могут приобретать хронический характер и значительно ухудшать качество жизни. В этой статье мы подробно рассмотрим эффективные методы ухода за …
Ветеранам Великой Отечественной войны, инвалидам боевых действий, пенсионерам с показаниями к санаторно-курортному лечению и другим льготным категориям должны предоставляться бесплатные путевки в санатории. Об этом напомнила сенатор, председатель общероссийского общественного движения «Социал-демократический союз женщин России» Ольга Епифанова. «Для оформления необходимо обратиться в поликлинику, пройти медицинское обследование и получить справку согласно установленной форме (070/у). После этого …
Неблагоприятные внешние условия, а также несвоевременная замена фильтров могут привести к заражению воды опасными бактериями и выделению токсичных соединений, предупредил в разговоре с «Лентой.ру» кандидат химических наук, доцент кафедры неорганической химии имени А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов. © Lenta.ru «Перепады температур и ультрафиолетовое излучение разрушают материалы фильтрующих картриджей, провоцируя рост бактерий и выделение токсичных …
Смещение пика заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом в России в текущем эпидемическом сезоне раньше или позже обычного не ожидается. Об этом сообщила ТАСС руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. © РИА Новости "Нет, у нас абсолютно все в норме. Ничего необычного и ничего нового", — сказала она, отвечая на вопрос о том, может ли сдвинуться …
Фото: Пресс-служба администрации Можайского округа Более 100 жителей Можайска приняли участие во всероссийской акции «День в лесу. Сохраним лес вместе». Сотрудники Бородинского филиала «Мособллес» подготовили почти два гектара территории для посадки деревьев. В торжественной церемонии открытия приняли участие заместители главы администрации Можайского округа Мария Азаренкова, Мария Клинских и Денис Потылицын. Они поприветствовали участников и поблагодарили за вклад в сохранение природы Московской области. …
Психологическая поддержка и профилактика депрессии у мужчин Депрессия — одна из самых распространенных психологических проблем современного общества, и ее проявления у мужчин отличаются от женщин по нескольким причинам. Среди факторов, способствующих развитию депрессивных состояний, — культура, стереотипы маскулинности, а также особенности социального и профессионального окружения. Важно не только своевременно распознать признаки депрессии у мужчин, но …