Забота о себе: уход за кожей и волосами В современном мире, когда ритм жизни ускоряется с каждым днем, забота о себе становится не роскошью, а необходимостью. Правильный уход за кожей и волосами помогает не только выглядеть ухоженно, но и поддерживать здоровье, сохранять молодость и хорошее настроение. Многие считают, что это требует значительных затрат времени и …
В последнее время россияне все чаще выбирают для путешествий не многолюдные мегаполисы, а села и небольшие населенные пункты. Туристов привлекает нетронутая природа и бережно сохраненный быт прошлого, а также неповторимое своеобразие каждого из таких провинциальных местечек. Содержание: Почему малые города и села становятся центрами притяжения туристов Что такое «туристический магнит» Роль уникальной идентичности Локальный бренд …
В современном мире спорт и активный образ жизни становятся все более популярными, а с ними растет и интерес к вопросам правильного питания и гидратации. Комплексный подход к тренировкам невозможен без правильного питания, которое обеспечивает энергию, восстановление и поддерживает здоровье. В то же время, гидратация — один из ключевых факторов, влияющих на эффективность любой физической активности. …
Сортировка раненых, операции на мозге и две Нобелевки — в Доме Российского исторического общества (РИО) прошел круглый стол, посвященный российскому лидерству в области медицинской науки и технологий. Среди исторических дат, которые будут отмечаться в ближайшее время, 80-летие основания Научного центра неврологии, где сформировалась уникальная школа по изучению и лечению патологий мозга. А в следующем году …
Перебои с поставками жизненно важных препаратов становятся системной угрозой для здравоохранения, предупреждают исследователи в новом исследовании, США за 2010–2024 годы и показала, что лекарственный дефицит меняет доступность терапии и сами схемы лечения. © Lenta.ru Ученые выявили, что использование восьми препаратов сократилось более чем на треть после сообщений о перебоях. Наиболее пострадали такие широко применяемые средства, как …
Фото: Пресс-служба администрации городского округа Лобня Воспитанники клуба дзюдо «БрандКом-Мастерс» из городского округа Лобня поучаствовали в командном турнире на базе ЦСКА. По результатам состязаний юные спортсмены 2013–2014 годов рождения поднялись на вторую ступень пьедестала почета. В составе лобненской команды выступили: Амир Салманов, Тимур Кузнецов, Матвей Алимов, Матвей Курносенков, Егор Королев, Павел Харлов, Тигран Хачатрян и Егор Серебренников. В финале ребята сразились за победу …
Важность отдыха и снятия напряжения В современном мире, где быстрый ритм жизни становится нормой, вопрос о необходимости полноценного отдыха и умения снижать стресс приобретает особую актуальность. Люди все чаще сталкиваются с переутомлением, эмоциональным истощением и проблемами со здоровьем, вызванными хроническим напряжением. Важно понять, что отдых – не роскошь, а жизненно необходимая составляющая гармоничной и продуктивной …
Как уменьшить потребление сахара и сладостей В современном мире потребление сахара и сладостей стало частью повседневной жизни почти каждого человека. Кажется, что сладкое поднимает настроение и добавляет энергии, однако его чрезмерное употребление связано с рядом серьезных проблем со здоровьем: ожирением, диабетом, проблемами с сердечно-сосудистой системой и даже психоэмоциональной неустойчивостью. Изначально отказаться от сладкого полностью кажется …
Создание каталога туристических маршрутов для путешественников-мусульман из арабских стран прорабатывает Минэкономразвития. Об этом сказал журналистам вице-премьер Марат Хуснуллин после заседания оргкомитета Международного экономического форума «Россия — Исламский мир: KazanForum». Разработка каталога маршрутов для туристов из стран арабского мира анонсировалась в начале нынешнего года. Поток иностранных туристов в Россию из года в год увеличивается, отметил Хуснуллин. …
Врач Чернышова объяснила, как не заболеть при резком похолоданииПри резких погодных колебаниях важно правильно одеваться и соблюдать принцип многослойности. Такой совет дала врач-терапевт Надежда Чернышова. «Поскольку завтра ожидается резкое снижение температуры, я рекомендую всем жителям Москвы и области продумать свою одежду на следующие дни. Самое время достать ветровки, брюки, носки и перестать ходить как на …